Ritrova il tuo benessere psicofisico, attraverso una lezione innovativa, che ti guiderà alla connessione del corpo e della mente.

La stimolazione sonora della musica a 432Hz è un potente strumento per alleviare lo stress e favorire il rilassamento.

Le vibrazione armoniche di questa frequenza hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, e possono aiutare a ridurre la tensione e l'ansia.

Esercizi mirati per regalare sollievo e incentivare l'ascolto e la propriocezione.

Lezione aperta a tutti